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主题：2010年6月26日小川先生和高田先生来沪讲座

「讲座主题」
主题一：日本最新老年痴呆症及脑中风后遗症的预防与改善方法
主题二：日本最新癌症的预防及康复方法

2010年6月26日日本著名的养老研究专家——小川真诚先生和日本细胞学专家——高田侑孝先生来访上海，为癌症俱乐部的老人们举办了一场别开生面的讲座，期间由上海今山诚经贸发展有限公司的CEO徐雁小姐做全程翻译，使得中国老人和日本专家的沟通变得毫无障碍。

讲座开始先由高田先生讲诉了他多年来对癌症发病原因的研究，以及知道得了癌症之后的改善——心情为主要核心。他指出只有心情愉悦、放松、淡然才能使人自身产生一种对抗癌细胞的物质，使得癌症得到控制及改善并且也介绍了日本的最新抗癌健康食品——power gold fucoidan，另外他教全体会员做了一套他自己研发的“笑的体操”，把现场气氛推向了高潮。

暨高田先生之后，小川先生开始讲述心身机能运动疗法，并播放了一段段以往老人通过实施疗法的改善事例，使得下面引起一阵阵的惊呼。小川先生还带领全体会员做了一套做心身机能运动疗法前的热身操，会员们纷纷积极配合小川老师，认真学习着小川老师的每个动作及要领，虽然仅仅只有四节操，但是做完后会员们纷纷感叹于这热身操应用的实效性。

讲座时长3个半小时，结束后会员们纷纷上前和小川先生、高田先生、徐雁小姐握手，表示感谢。徐汇区癌症俱乐部协会的许会长也对这次讲座的反响表示由衷的高兴，并对小川先生和高田先生的再次来访表示热切的盼望。

主题：上海南码头社区敬老院

在2010年4月，上海南码头社区敬老院承接由日本心身机能协助、《日本心身机能活性运动疗法》成果发布会。

■南码头社区敬老院院长的发言

尊敬的各位领导，各位来宾：
大家下午好！首先我谨代表南码头社区敬老院对各位的到来表示热烈的欢迎！向前来参加此次日本心身机能成果发布会的市、区、福企所及街道领导导表示欢迎和感谢！向这次为老人们带来福音的日本老师及工作人员表示感谢！
这套日本心身机能活性运动疗法是于去年年底引进我院的，考虑到我院的实际情况，第一批日本心身机能活性运动疗法我院共招募了十四名老人。主要是一些有行走障碍、依靠拐杖行走的（6个），脑中风后遗症，（3个），肩周炎（1个），帕金森（2个），轻度失智（1个），脑供氧不足（1个）等确实急切需要锻炼的老人。
这套疗法后面将有我们的碟片和指导师以及老人代表加以说明。
在此期间：我与指导师一起挑选了参加第一批心身机能老人名单，在老人锻炼期间不断给老人打气加油，鼓舞老人士气。常常关心老人、鼓励老人坚持到底。不间断的亲自和老人一起锻炼。
另外，我还给予大量的人力支持：在工作人员配比上：指导师两名，另加配护理主管一名，社工一名协助。
添置柜子、地毯等利于器材放置的配件。更为给老人专门配置合脚的拖鞋。让护理主管安排护理员调节好参加锻炼的老人护理时间，以保证老人及时上课的时间。
从去年年底到现在，所有老人都在艰苦努力，也许对于平常人说这算不了什么，但对于我们南码头社区敬老院的高龄老人们来说并不容易。我们这些老人今年平均年龄都88岁了，中间年纪最大的已经91岁了。他们在指导师们的带领下，坚持锻炼。日复一日，创造了令我感动的共同口号：坚持就是胜利。在此我谨代表南码头社区敬老院感谢期间付出辛勤汗水与努力的工作人员！也希望我们南园的老人更多的参加到心身机能活性运动疗法里来。我们将有第二批、第三批甚至更多批，让更多的老人锻炼身体，健康长寿，让南园充满更多的欢乐与笑声，谢谢大家！

南码头社区敬老院院长

■南码头社区敬老院指导师的发言

大家下午好！我叫张金羽，是南码头社区敬老院第一批日本心身机能活性运动疗法的指导师。在这里，我首先要感谢汤院长给予我这次机会代表南码头所有为“心身机能活性”疗法付出不懈努力的同事们谈谈我们的工作情况，也要感谢小川老师带给我们这么好、这么棒的一套康复疗法。我衷心地向你们至上我深深地谢意！
这套日本心身机能活性运动疗法共进行了三个多月，对我们南码头社区敬老院的老人的改善也是相当明显的。因为在我们这批老人中，有些是行走不方便，常年依靠拐杖走路，有些是患有脑血管、心血管疾病，还有些老人有轻度的失智或是失眠等，老人自身存在的困难让我们的康复工作充满了未知，但这一切并没有阻止我们想要康复的决心，我们指导士为此把康复动作进行了创新性地改善，从小做起，从简单做起，让老人们有个慢慢适应的阶段。可老人有时还是比较被动，需要我们不断地做思想工作，激励他们克服各种困难，坚持到底，就像我们的口号一样：坚持就是胜利。就这样，通过大家不懈的努力，我们的康复锻炼从被动变成了主动，很多老人肯定这套疗法的好处后，都能很好地完成每次的康复锻炼，像是陆根娣老人改善前双手举不过耳，到现在能自己拿梳子梳头、穿套头毛衣，之前经常要服用消炎药，到现在已经不服用了；张莲芳老人改善前由于双腿行走不便，上下床和上卫生间都很痛苦，经常是钻心的痛，可通过三个月的坚持锻炼，现在这些情况基本都一一得到了改善。
还有许多老人臂力、腿力都有了不同程度的增加，使他们的生活质量得到很大的提高。
第一批心身机能康复锻炼马上就要结束了，但是我们会一直坚持下去，无论是第一批还是第二批，无论是我还是其他指导士，我们都会一直一直坚持地走下去，让更多的老人健康起来。

南码头社区敬老院指导师：张金羽

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主题：老年痴呆可预防

国际上曾经流行的老年痴呆症不可预防和不能康复的结论已经被彻底改变，长期折磨患者和困扰家属的老年痴呆症将逐步被一种全新的治疗方法——心身机能活性运动疗法所征服。

这是上海市民政局社会福利处和日本心身机能活性运动疗法指导士会于近日在该项目中国首个培训基地——上海市徐汇区第二社会福利院举行的首期试点成功发布会上传出的信息。

心身机能活性运动疗法由日本心身机能活性运动疗法创始人小川真诚先生创立，这是一种对老年痴呆症患者和脑中风后遗症患者实施康复和治疗的手段，同时适用于对老年痴呆症的早期预防。心身机能活性运动疗法在老龄化趋势非常严重的日本取得较理想的效果以后，小川先生与上海市民政局取得了联系，决定在上海开设这种疗法的指导士培训班，并请首期培训班的１５名学员在上海市徐汇区第二社会福利院对６名痴呆症患者和４名脑中风后遗症患者进行康复治疗试点。

三个月康复治疗的实践证明，这种康复治疗方法对老年痴呆症患者和脑中风后遗症患者均有效，１０名用这种方法治疗的老人的症状有了不同程度的改善。如一位７８岁的患有老年痴呆症的老人，在未参加此疗法前，手发麻，有较严重的头部神经痛，走路无力、需拄拐杖，精神差、晚上睡不着觉，性格孤僻、不愿与别人交流，拒绝参加院里的任何活动。通过三个月的心身机能活性运动疗法，睡眠和饮食有了明显改善，体能也有了提高，走路时已经扔掉了拐杖，手发麻和头部神经痛的症状已经消失，最大的收获是性格开朗了，能够同其他老人交流了，她不仅变得有爱心了，还能主动带领其他老人一起做运动，给其他老年痴呆症患者做解释和示范动作。

四名脑中风后遗症患者康复效果也十分明显，都达到了预期的康复计划目标，如７９岁的邵素英在参加康复治疗前左侧肢体瘫痪，经常疼痛，精神上烦躁不安、易怒，情绪低落，对周围事情不感兴趣，不愿参加任何活动和运动。经过三个月的康复治疗后，她的肢体疼痛明显好转，记忆力和情绪也有比较明显的改善。

（通讯员 沈彦桥 记者 王雅君）